반응형 비만1 비만의 정의와 위험성, 당뇨 고혈압 지방간 등 관련 질병 정보 정리 만병의 근원이라고 불리는 스트레스 외에도 진짜 보기만 해도 병이 있을 것처럼 느껴지는 비만 문제에 대해 정리해보려고 합니다. 비만의 정의와 위험성 관련 질병 정보들에 대해 정리해보겠습니다. 1. 비만의 정의 만병의 근원이 될 수 있는 비만과 인슐린 저항성에 대해 알 필요가 있습니다. 비만이라는 것은 과도한 지방이 신체 내에 있어 건강에 악영향을 주는 의학적인 상태를 말합니다. 비만이라는 것은 단순히 몸무게가 증가를 하는 것이 아니라 체지방이 증가를 하는 것을 말합니다. 그중에서도 특히 가장 위험하게 여기는 것은 내장 지방입니다. 실제 현 인구의 몸무게는 양극단으로 퍼지게 되는데, 고도 비만이 증가하고 동시에 저체중도 오히려 증가하고 있는 상황이라는 것입니다. 2. 비만과 내장지방의 위험성 허리 둘레로 말.. 2022. 5. 24. 이전 1 다음 반응형